na jakie

[...] pluszzz. Tran zażywam gdzieś od zimy, ale jakoś nic nie zauważyłem, żeby coś dało. Może jest to spowodowane tym, że od ponad pół roku mało się ruszam ze względu na kontuzję jakiej doznałem pół roku temu. Ogólnie zastanawiam się nad działaniem argininy. Przecież wielu ludzi ćwiczących na siłowni zażywa ten suplement i chyba od tego nie urośli? [...]

[...] wzrostu jest już trochę za późno, więc to odpada. A kuracja APL(ten temat jest o tej kuracji) jest nie skuteczna. Na jednych może zadziałać na drugich już nie. Środki jakie na tą kuracje musisz przeznaczyć to około 150zł. Ale tak jak piszę prawie nikt nie napisał o tym, żeby coś urósł.Więcej osób nie urosło niż urosło(max 1cm). Zostaje Ci [...]

[...] jak APL. Tego jak się to dawkuje to nie mam pewności, bo na razie nie wiele o tym czytałem, ale nie zdziwię się jeśli dawki są takie same jak przy APL. Na forum są dane jakie dawki przyjmować na daną wagę, ja brałem po 7 tabsów przy masie 78 kg. Zmieniony przez - DanielAquarius w dniu 2016-05-12 13:58:45 kapsułka APL miała w sobie więcej [...]

Niestety, ale wiele razy było już powtarzane w tym temacie, czy też dziale. Nie mamy żadnego wpływu na nasz wzrost. Bez względu na to jakie suplementy będziemy stosowali, ile będziemy wisieli na drążku, czy też stosowali inne magiczne techniki, o których można wyczytać na internecie. Wzrost nasz jest uwarunkowany genetycznie i od tego zależy ile [...]

[...] za 150 zł, i sobie teraz myślę, że mogłem w sumie kupic te za 75 zł bo dopiero zaczynam, a jak się trochę obiję to będę wiedział już mniej więcej co lubię a czego nie, jakie chce konkretnie rękawice, jakie mi pasują. Więc ta pierwsza para byłaby do zdarcia, dopiero druga para konkretnych rękawic lepszej firmy niż Masters. Z drugiej strony [...]

[...] ponad 100 zł miesięcznie (dla przeciętnego studenta to doćś dużo) i który..może ale nie musi coś dawać, albo daje coś tylko przy HST i też nie są to efekty widoczne tylko jakie??? Jakieś aksjologiczne oddziaływania HMB...??? Czy może metafizczny wpływ na organizm??? Kogo taki efekt za te pieniądze ineteresuje??? Wiem, że miętki ma w podpisie, [...]

Mam Mam Pytanie DTu Do Jakiegos Profesionalisty Jak to Moge Nazwac Bo Ja JEtsem Amatorem...Moje Pytanie JEst Nastepujace:Co Do HMB jakie cwiczenia trzeba robic ile razy dziennie czy jakos chodzic na silownie (czy tylko mozna robic pompki brzuszki i biegac czy to za malo)i jak szybko widac zmiany na ciele i jeszcze jedno Czy Daje naprawde duzo [...]

Biniu malo wiarygodne forum czy wiadomosc o dawkowaniu hmb? jakie forum to nie wiem bo mail doszedl OCENZUROWANY !!!! a ze czytalem taka dyskusje dlatego i tutaj o tym poinformowalem bo dyskusja nie byla pomiedzy laikami. nie widzialem dyskusji trudno sie mi w nia wlaczyc jednak nie spotkalem ZADNYCH [rzeslanek ze nalezy brac duzo wieksze [...]

[...] nie ma niedoborow witamin i mineralow cudow bym sie nie spodziewal :D choc jesli ktos ma owe braki taki preparat moze byc dobry czy duzo lepszy od n vigoru zalezy od tego jakie ma niedobory apok w zwiazku z tym iz nie czytalem owej dyskusji czy masz moze jakis pomysl w jaki sposob wieksze dawki HMB mialyby wplywac na przyrost masy lub [...]

[...] na dole a moalo u gory. wiec oczywiscie nie podciagne sie ani raz. chcialabym jednak trenowac gore pod tym katem, by mi sie w koncu to udalo. Moze mi ktos powiedziec jakie konkretne cwiczenia daly by mi tu najwiecej, no i jakie miesnie przede wszystkim powinnam wzmacniac. dodam, ze wyciskanie na lawce idzie mi kiepsko i jestem na etapie [...]

1.Jakie ćwiczenie będzie pasowało bardziej na dobicie czwórek w takim dniu treningowym: Front Squad - 4x, Wykroki - 4x, Żuraw - 3x, Wspięcia stojąc - 4x Wyciskanie na suwnicy czy prostowanie nóg w siadzie na maszynie? 2.Przy okazji jeszcze jedno, co sądzicie o tzw. "sankach"? Warto dodać to do planu treningowego? Jakie mięśnie to angazuje [...]

1.Jakie ćwiczenie będzie pasowało bardziej na dobicie czwórek w takim dniu treningowym: Front Squad - 4x, Wykroki - 4x, Żuraw - 3x, Wspięcia stojąc - 4x Wyciskanie na suwnicy czy prostowanie nóg w siadzie na maszynie? 2.Przy okazji jeszcze jedno, co sądzicie o tzw. "sankach"? Warto dodać to do planu treningowego? Jakie mięśnie to angazuje [...]

1.Jakie ćwiczenie będzie pasowało bardziej na dobicie czwórek w takim dniu treningowym: Front Squad - 4x, Wykroki - 4x, Żuraw - 3x, Wspięcia stojąc - 4x Wyciskanie na suwnicy czy prostowanie nóg w siadzie na maszynie? 2.Przy okazji jeszcze jedno, co sądzicie o tzw. "sankach"? Warto dodać to do planu treningowego? Jakie mięśnie to angazuje [...]

[...] finkcjonalnym ćwiczeniem angażującym całe ciało ale chyba najmocniej mimo wszystko nogi Faktycznie, najlepiej bedzie siadow dolozyc ;) Co do sanek, jaka jest angielska nazwa tego ćwiczenia? Bo tak to może być problem ze znalezieniem jakiegokolwiek filmu instruktażowego :-P Sory za double post Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2017-03-28 22:01:35

[...] całe ciało ale chyba najmocniej mimo wszystko nogi Faktycznie, najlepiej bedzie siadow dolozyc ;) Co do sanek, jaka jest angielska nazwa tego ćwiczenia? Bo tak to może być problem ze znalezieniem jakiegokolwiek filmu instruktażowego :-P Sory za double post Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2017-03-28 22:01:35 Ja bym włożył do dołu :-))

[...] z kielc na termin to bym do głowy dostał. W skrócie zabieg trwał 3,5 h w tym podawanie i przygotowanie wszystkiego do zabiegu trwało około godziny. Ból? czasami czułem jakieś kłucie czy lekki ból ale dr odrazu mówił żeby mówić jak boli i dawał znieczulenie. Sam dr bardzo wporządku :) ja miałem ogólnie małe gino tzn. sam tak mówił i sam [...]

Nie wiem dlaczego nie mogę edytować postu powyżej więc napiszę jeszcze raz: A widzisz - moim zdaniem nie oddaje. MMA - zależy jakie. W wielu wypadkach jest to SPORT walki i uczy złych nawyków - w kontekście ulicy oczywiście. Krav Maga - ćwiczyłem z instruktorem Krav Magi. Facet był tak ponapinany, że jego centrum masy świeciło na czerwono i [...]

[...] swojej wagi, daje radę utrzymać efekty redukcji przez rok. Spis treści 1. Dlaczego tak trudno zachować wypracowane rezultaty? 2. W czym tkwi problem? 3. Podstawowe błędy jakie popełniamy najczęściej w czasie odchudzania Dlaczego tak trudno zachować wypracowane rezultaty? W celu zminimalizowania ryzyka utraty efektów redukcji niezbędne jest [...]

[...] znam a bez zdjecia to nie da sie chyba tak opisac; ((((((((. Chyba sprobuje tego Acne Derma co? Tylko trzba isc do dermatolog. Bo Acne dziala na blizny przebarwienia i w dodatku na trądzik, a to dobra sprawa. Jakie masz tam jeszcze dobre rady ?:). CZesto na tych przebarwieniach i zgrubeniach mam jakies takie ropne coś ale to jak sie gole lub doty

[...] wyciskam 80 kg !! Dietę mam wysokobiałkową i wysokowęglową ! do Metanabolu zakupiłem Raphocholin C i Magnez !! oczywiście nie mam zamiaru brać tych 75 tabletek ale wezmę jakieś 50-60 tabletek metanabolu polskiego . Wiem że będzie to dla mnie szkodliwe . Jak już mówię czytałem pierwsze posty tego tematu i też był gość taki upier****** i też co [...]